Как победить зимнюю хандру?
После окончания новогодних праздников наступает унылая пора). Обилие негативных новостей и холод начинают повергать нас в депрессию. Необъяснимая грусть-печаль нередко сопровождается аппетитом на сладкое, что приводит к нежелательному увеличению веса, а значит — к новым страданиям еще и по этому поводу. Но мириться с этим совсем не обязательно...
Подробнее